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planificación familiar

La planificación familiar es un derecho de toda persona a decidir de manera libre y responsable, sobre el número de hijos y el momento en que los tendrá; este derecho es independiente del sexo, la preferencia sexual, edad y el estado social o legal de las personas.

La planificación familiar incluye el uso de métodos anticonceptivos y la abstinencia.

La planificación familiar y los métodos anticonceptivos permiten a las personas tener el número de hijos que desean y determinar el intervalo entre embarazos.

Es importante elegir el método anticonceptivo que mejor se adopte a las necesidades y deseos de cada persona. Al momento de elegir, tomar en cuenta si la pareja es estable, si se desean tener más hijos, etc.

La planificación familiar contribuye al bienestar y la autonomía de hombres y mujeres:

 

  • Prevención de los riesgos para la salud relacionados con el embarazo en las mujeres. La planificación familiar permite espaciar los embarazos, posponerlos en las jóvenes y evitarlos en las mujeres mayores de 40 años.
  • Poder de decisión sobre el número de hijos que desean tener y en qué momento tenerlos.
  • Reducción de la mortalidad infantil. Disminuye la tasa de mortalidad infantil, al evitar los embarazos inoportunos o muy cercanos entre sí.
  • Prevención de infecciones de transmisión sexual y VIH (Sólo con el uso del condón).
  • Disminución del embarazo de adolescentes.
  • Acceso limitado a los anticonceptivos, particularmente por parte de los jóvenes o los grupos poblacionales de bajos ingresos.
  • Falta de información y asesoría (temor a los efectos colaterales).
  • Oposición por razones culturales o religiosas.
  • Barreras de género.

Tipos de métodos anticoceptivos.

 

Condón masculino.

Cubierta de látex que envuelve el pene erecto.

Forma una barrera que impide que el pene tenga contacto directo con la vagina, evitando que los espermatozoides entren en la vagina.

Entre 85% y 98%. El uso inadecuado disminuye su efectividad.

  • Es el único método anticonceptivo en el que participa el hombre.
  • Además de evitar embarazos no deseados, también protege de infecciones de transmisión sexual y VIH.

Condón femenino.

Forro de un material plástico transparente y fino, que se adapta a la Vagina.

Forma una barrera que impide que el pene tenga contacto directo con la vagina, evitando que los espermatozoides entren en la vagina.

Entre 80% y 98% dependiendo del uso correcto.

  • Además de evitar embarazos no deseados, también protege de infecciones de transmisión sexual y VIH.

Anticonceptivos orales combinados (la píldora).

Pastilla que contiene dos hormonas: estrógeno y progestágeno.

Evita la liberación de óvulos (ovulación), además hacen que el moco del cuello de la matriz se vuelva espeso, impidiendo el paso de los espermatozoides.

Entre 98% y 99% si se toma correctamente.

  • Su efectividad disminuye por olvidar tomar las pastillas, presentar diarrea o vómito, usar otros medicamentos al mismo tiempo (antibióticos, anticonvulsivantes, etc.).

Anticonceptivos orales (solo progesterona).

Pastilla que contiene hormonas de progestágeno.

Hace que el moco del cuello de la matriz se vuelva espeso, impidiendo el paso de los espermatozoides.

Entre 98% y 99% si se toma correctamente.

  • Su efectividad disminuye por olvidar tomar las pastillas, presentar diarrea o vómito, usar otros medicamentos al mismo tiempo (antibióticos, anticonvulsivantes, etc.).

Anticonceptivo inyectables combinado.

Se inyectan vía intramuscular cada mes, una dosis de estrógeno y progestágeno.

Evita la liberación de óvulos (ovulación), además hacen que el moco del cuello de la matriz se vuelva espeso, impidiendo el paso de los espermatozoides.

Mayor al 99%.

  • Se recomienda su uso continuo hasta por 5 años.
  • Al cesar su uso, la fecundidad tarda en reaparecer entre 1 y 3 meses.

Anticonceptivo inyectable (solo progestágeno).

Se inyecta vía intramuscular cada 2 ó 3 meses, una dosis de progestágeno.

Hace que el moco del cuello de la matriz se vuelva espeso, impidiendo el paso de los espermatozoides.

Mayor al 99%.

  • Se recomienda su uso continuo hasta por 5 años.
  • Al cesar su uso, la fecundidad tarda en reaparecer entre 1 y 3 meses.

Parche anticonceptivo.

Es un parche de plástico delgado que se pega a la piel y libera hormonas de estrógeno  y progestágeno de forma contínua.

Evita la liberación de óvulos (ovulación), además hacen que el moco del cuello de la matriz se vuelva espeso, impidiendo el paso de los espermatozoides.

Entre 98% y 99%, a partir de 24 hrs. de su aplicación.

  • Es posible que los primeros 3 meses presente dolor de cabeza, aumento de sensibilidad mamaria, mareo, náuseas y vómito. No afectan la salud y desaparecen después de 3 meses.

Implantes.

Cilindros pequeños y flexibles que se colocan debajo de la piel del brazo; contiene progesterona.

Hace que el moco del cuello de la matriz se vuelva espeso, impidiendo el paso de los espermatozoides.

Mayor al 99%.

  • Se recomienda su uso entre 3 y 5 años.
  • Su aplicación y extracción debe ser hecha por personal médico y no requiere hospitalización.

Dispositivo intrauterino (DIU): de cobre.

Dispositivo plástico flexible en forma de T, con una cubierta  de cobre. Se inserta en el útero.

Impide el paso de los espermatozoides,  evitando su contacto con el óvulo.

Mayor al 98%.

  • Puede utilizarse hasta por 10 años, no requiere periodos de descanso ni cambios frecuentes.
  • No interfiere con la lactancia.
  • Es efectivo desde el momento de su colocación y al retirarlo, la fertilidad es inmediata.
  • Algunas mujeres en los primeros 3 meses pueden presentar cólicos e irregularidades del sangrado menstrual, lo cual disminuye gradualmente.

Anticoncepción de emergencia (Píldora del día siguiente).

Son pastillas de progestágeno que evitan el embarazo después de una relación sexual sin protección.

Se toma en los primeros 3 días después de la relación sexual sin protección. Evita la liberación de óvulos (ovulación).

90% si se toma en las primeras 24 horas. 75% a las 72 horas. La efectividad es mayor mientras más rápido se tome.

  • Es un anticonceptivo de emergencia, no es para uso continuo.
  • No altera el embarazo si este ya se ha producido.
  • También puede utilizarse por rotura de condón durante el coito, violación o el uso incorrecto de otro método anticonceptivo.

Método del ritmo.

Consiste en observar el ciclo menstrual y determinar los días  fértiles, para evitar las relaciones sexuales en ese periodo.

Se observa el ciclo menstrual durante 6 meses, restar 18 de la duración del ciclo más corto (primer día fértil estimado) y restar 11 de la duración del ciclo más largo (último día fértil estimado) Previene de los días fértiles para evitar el coito sin protección durante esos días.

Entre 70 y 80 % si la mujer tiene periodos regulares y se aplica el método correctamente.

  • Determinar los días fértiles también puede ser efectivo para las mujeres que buscan un embarazo.
  • Si la mujer no tiene periodos regulares, este método no es recomendable.

Coito interrumpido.

Consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyaculación y eyacular afuera.

Trata de impedir que el esperma entre en la vagina a la hora de la eyaculación, para evitar la fecundación.

Alrededor de 73%.

Esterilización masculina (vasectomía).

Anticoncepción permanente para el hombre, donde se elimina el conducto de los espermatozoides.

Consiste en una pequeña operación en donde se cortan los tubos que transportan los espermatozoides desde los testículos, evitando que haya espermatozoides en el líquido seminal de la eyaculación.

Mayor al 99% después de 3 meses.

  • Tarda 3 meses en alcanzar su efectividad.
  • No produce impotencia, disminución de libido ni se pierde la capacidad de tener orgasmos.
  • No hay riesgos para la salud del hombre.

Esterilización femenina (ligadura de las trompas).

Anticoncepción permanente para la mujer, donde se cortan las trompas de Falopio.

Consiste en una pequeña incisión quirúrgica, donde se cortan las trompas de Falopio y se ligan, para impedir el paso del óvulo, evitando que se encuentre con los espermatozoides.

Mayor al 99%.

  • Su efectividad anticonceptiva es inmediata.
  • No interfiere con la relación sexual ni con la lactancia.
  • La recuperación a la cirugía es de 7 días en promedio.
  • No disminuye el deseo sexual.

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